Grupo BTT Moncada

PRÓXIMA

RUTA

¿Estás preparada? ¿Estás preparado?
Aquí encontraras la información de nuestra próxima ruta, para más información utiliza los canales de comunicación del grupo

RUTA 23   EL REBOLLAR – MORATILLAS

Denominación

Ruta 23  El Rebollar – Moratillas

Fecha

23 de Marzo de 2024

Lugar de concentración

 El Rebollar (Valencia)

Hora

8:00 h

Distancia a recorrer

 41 kms

Desnivel acumulado

  1000 m

DIFICULTAD FÍSICA / TÉCNICA

Exigente / Compleja

PERFIL DE ALTIMETRÍA

 

API key not valid, or not yet activated. If you recently signed up for an account or created this key, please allow up to 30 minutes for key to activate.

 

Actuarán como jefes de ruta:    Javier Copete / Pilar Lluch

a.- Uso del casco protector de la cabeza.

b.- Respetar al máximo el medio natural, circulando solamente por caminos o sendas autorizadas.

c.- No abandonar ningún tipo de residuo.

d.- Circular en grupos de hasta 14 ciclistas, guardando una distancia mínima de 100 m entre grupos.

e.- Extremar las medidas de respeto y cortesía con cuantas personas encontremos por la montaña, evitando causarles cualquier tipo de molestia.

1.- Evalúa tu estado físico y tu habilidad técnica.  Recuerda que para disfrutar  la ruta y que se convierta en una experiencia gratificante, debes tener la condición física y la pericia técnica adecuada. No corras riesgos innecesarios. Está en juego tu bienestar. Valora tu estado físico y tu habilidad técnica y decide responsablemente si puedes asistir o es preferible que sigas tu preparación y te incorpores en próximas salidas.

2.- Realiza el mantenimiento técnico de tu bicicleta:

a .- Para no poner en peligro tu integridad física, especialmente en los descensos..

b.- Para evitar averías previsibles, que entorpecerán el buen desarrollo de la excursión y retrasarán la llegada de todos.  Revisa especialmente el estado de las cubiertas, las pastillas de frenos, la cadena y el cambio. Lleva siempre los repuestos imprescindibles.
Tampoco olvides llevar suficiente agua y alimentos energéticos.