¿Estás preparada? ¿Estás preparado?
Aquí encontraras la información de nuestra próxima ruta, para más información utiliza los canales de comunicación del grupo
Ruta 25 SIETE AGUAS – EMBALSE DE BUSEO
Denominación
Ruta 25 Siete Aguas – Embalse de Buseo
Fecha
25 de Marzo de 2023
Lugar de concentración
Siete Aguas (Valencia)
Hora
8:00 h
Distancia a recorrer
48 kms
Desnivel acumulado
1400 m
DIFICULTAD FÍSICA / TÉCNICA
Severa/Avanzada
PERFIL DE ALTIMETRÍA
Este sabado nos toca ruta en Siete Aguas.
Pondré tracks de ruta el jueves. Era un rutón inedito de la Btt, …. y de las cabras, pero nos han arreglado los caminos, y ya llega alguno más. Con 1.400 m de desnivel y 48 kms, la hemos aderezado con una pequeña muestra de las trialeras de Ainsa y otra de las subidas de los Dolomitas, para entrenar e ir abriendo boca.
Black/Black, es decir, muy dura y técnica, si bien para la trialera endurera final de 3 kms hay alternativa de pista siguiendo a Isaac, así que apta para todos.
Para esta ruta había programada comida, pero en la zona, por menos de 28 € no nos hacen ni el favor. Como alternativa, la Directiva ha decidido patrocinar una barbacoa al final de la ruta. El lugar de salida es un merendero con fuente, mesas y arboleda, ideal. Encargamos la carne, embutidos, y pan en la zona, y nos llevamos las parrillas. Así que vosotros solo tenéis que ir concretando antes del jueves cuantos vendríais para hacer una previsión y encargar las viandas. Estimo que los primeros llegaremos sobre las 14h, recogemos el pedido y empezamos a preparar. Es una propuesta pionera pero pensamos que puede estar bien, dado el éxito espontáneo de Onda.
a.- Uso del casco protector de la cabeza.
b.- Respetar al máximo el medio natural, circulando solamente por caminos o sendas autorizadas.
c.- No abandonar ningún tipo de residuo.
d.- Circular en grupos de hasta 14 ciclistas, guardando una distancia mínima de 100 m entre grupos.
e.- Extremar las medidas de respeto y cortesía con cuantas personas encontremos por la montaña, evitando causarles cualquier tipo de molestia.
1.- Evalúa tu estado físico y tu habilidad técnica. Recuerda que para disfrutar la ruta y que se convierta en una experiencia gratificante, debes tener la condición física y la pericia técnica adecuada. No corras riesgos innecesarios. Está en juego tu bienestar. Valora tu estado físico y tu habilidad técnica y decide responsablemente si puedes asistir o es preferible que sigas tu preparación y te incorpores en próximas salidas.
2.- Realiza el mantenimiento técnico de tu bicicleta:
a .- Para no poner en peligro tu integridad física, especialmente en los descensos..
b.- Para evitar averías previsibles, que entorpecerán el buen desarrollo de la excursión y retrasarán la llegada de todos. Revisa especialmente el estado de las cubiertas, las pastillas de frenos, la cadena y el cambio. Lleva siempre los repuestos imprescindibles.
Tampoco olvides llevar suficiente agua y alimentos energéticos.
